Cẩm nang sức khỏe

Đau răng ăn thịt gà, trứng gà được không?

Có rất nhiều người bị đau răng được khuyên không nên ăn thịt gà, trứng gà, cháo gà vì ăn gà đau răng, nhức răng. Vậy đây có phải là lời khuyên hoàn toàn đúng không? Sự thật đau răng ăn thịt gà. Cùng Đông y Thiên Phúc tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.

Đau răng ăn thịt gà có sao không

Đau răng ăn thịt gà được không?

Gà là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người và được lựa chọn làm món ăn chính trong các bữa cơm hàng ngày của gia đình Việt. Gà được chế biến với nhiều món hấp dẫn khác nhau như cháo gà, hấp, kho, nướng, luộc, chiên. Thịt gà cũng rất giàu chất dinh dưỡng thường dùng để bồi bổ sức khỏe cho người ốm yếu…

Thực tế, trong thành phần của thịt gà không có chất nào gây đau nhức răng. Do thịt gà có các thớ thịt dài nên khi ăn sẽ bị mắc, giắt vào các kẽ răng sau khi ăn. Khi răng miệng không được vệ sinh sạch sẽ, đúng cách, không lấy được hết phần thịt gà thừa còn dính, mắc lại ở chân răng đã tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn xâm nhập gây bệnh lý về răng miệng như viêm chân răng, viêm nha chu, viêm lợi….

Khi nhai những sợi thịt dài, thịt dai sẽ khiến cho hàm răng phải làm việc vất vả hơn khiến cho các chỗ tổn thương như viêm ở lợi, ở chân răng, viêm nha chu…từ trước bị tác động sưng tấy lên và gây đau

Vì thế khi bị đau răng bạn thoải mái ăn thịt gà nhé. Để yên tâm hơn có thể xay nhỏ, băm nhỏ thịt gà để ăn mà lại không gây đau nhức răng. Vì thế đau răng ăn cháo gà thoải mái.

Đau răng ăn trứng gà được không?

Trong thành phần 1 quả trứng gà có chứa 68 calo trong đó protein là 5.2g, chất béo 4.1g, tinh bột và đường là 0.2g. Đây là các chỉ số dinh dưỡng nạp vào cơ thể đủ trong bữa ăn hàng ngày.

  • Trứng gà có thành phần dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất thiết yếu để bồi bổ sức khỏe lại giúp xương chắc khỏe. Những người mắc bệnh tiểu đường, đường huyết khi ăn trứng còn giúp sản sinh hồng cầu, ổn định đường huyết, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Vì thế ăn trứng rất tốt cho sức khỏe và không hề gây đau răng như mọi người vẫn nghĩ đâu nhé.
  • Trứng gà lại rất mềm, ngon, dễ nhai, dễ nuốt và cũng không có chất nào trong trứng gà gây đau răng. Cũng không phải là nguyên nhân gây ra các cơn đau răng.
  • Muốn phòng ngừa đau răng thì bạn cần phải vệ sinh răng miệng thật sạch sẽ, vệ sinh đúng cách để lấy hết thức ăn thịt nhét ở kẽ răng, chân răng, mặt răng…
  • Không nên dùng tăm để xỉa răng mà hãy dùng chỉ nha khoa chuyên dụng để lấy hết các loại thức ăn dư thừa còn bám lại ở trong miệng, kẽ răng, chân răng
  • Khi đánh răng sử dụng các loại bàn chải lông mềm để loại bỏ hết phần thức ăn còn sót lại, giúp làm sạch răng miệng, loại bỏ vi khuẩn gây hại cho răng.
  • Hạn chế ăn các loại đồ dai, đồ cứng, chua, cay, mặn khi bị đau răng. Sẽ gây viêm chân răng khiến vi khuẩn tấn công gây các bệnh về răng miệng.

Nhớ thường xuyên đi thăm khám nha khoa định kỳ 3- 6 tháng 1 lần để phát hiện các bệnh răng miệng như viêm nha chu, viêm lợi, viêm nướu, sâu răng để có biện pháp khắc phục sớm.

Đau răng ăn thịt gà có sao không

Đau răng ăn thịt gà có sao không

Qua những chia sẻ trên thì bạn đã biết khi đau răng ăn thịt gà được không, ăn trứng gà được không rồi nhé. Hãy chia sẻ để mọi người cùng biết những thông tin bổ ích này nhé. Bạn cứ yên tâm ăn các món chế biến từ gà dù có bị đau răng nhé.

Xem thêm thuốc trị sâu răng Thiên Phúc tại đây

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *